
سیترولین مالات آلمکس اصل
پودر سیترولین مالات آلمکس ۳۰۰ گرمی
خرید مکمل ورزشی
پودر سیترولین مالات آلمکس ۳۰۰ گرمی یک مکمل ورزشی است که به افزایش استقامت، بهبود ریکاوری و افزایش سطح آرژنین خون کمک میکند. ال-سیترولین، یک آمینواسید غیر ضروری است که به طور طبیعی در بدن تولید میشود و در برخی از غذاها مانند هندوانه نیز یافت میشود. اسید مالیک نیز یک ترکیب آلی است که در بسیاری از میوهها وجود دارد و در فرآیند تولید انرژی در سلولها نقش مهمی ایفا میکند. ترکیب این دو ماده، یعنی سیترولین مالات، باعث تقویت عملکرد هر یک از آنها میشود.مکانیسم اثر سیترولین مالات با افزایش تولید نیتریک اکسید در بدن عمل میکند. نیتریک اکسید یک مولکول مهم است که باعث گشاد شدن رگهای خونی میشود و در نتیجه، جریان خون به عضلات افزایش مییابد. این افزایش جریان خون، اکسیژن و مواد مغذی بیشتری را به عضلات میرساند و باعث افزایش عملکرد آنها میشود.
مزایای سیترولین مالات برای ورزشکاران:
- افزایش قدرت و استقامت: با افزایش جریان خون به عضلات، سیترولین مالات به شما کمک میکند تا تمرینات سختتری را انجام داده و مدت زمان تمرینات خود را افزایش دهید.
- کاهش خستگی عضلانی: این مکمل با کاهش تجمع آمونیاک در عضلات، باعث کاهش خستگی و درد عضلانی میشود.
- بهبود ریکاوری: سیترولین مالات با افزایش جریان خون به عضلات، به روند ترمیم و بازسازی عضلات پس از تمرین کمک میکند.
- افزایش تولید انرژی: اسید مالیک موجود در سیترولین مالات، در تولید انرژی سلولی نقش دارد و به شما کمک میکند تا در طول تمرینات انرژی بیشتری داشته باشید.
- تاخیر در شروع خستگی: با افزایش تحمل بدن در برابر اسید لاکتیک، سیترولین مالات به شما کمک میکند تا دیرتر احساس خستگی کنید.
سیترولین مالات برای چه افرادی مناسب است؟
- ورزشکاران قدرتی: برای افزایش قدرت، استقامت و حجم عضلات
- ورزشکاران استقامتی: برای بهبود عملکرد در ورزشهایی مانند دو، دوچرخهسواری و شنا
- افرادی که به دنبال بهبود عملکرد جنسی هستند: سیترولین مالات با افزایش جریان خون به اندامهای تناسلی، میتواند به بهبود عملکرد جنسی کمک کند.
- افرادی که از خستگی مزمن رنج میبرند: سیترولین مالات با افزایش انرژی و بهبود عملکرد شناختی، میتواند به کاهش خستگی مزمن کمک کند.
نحوه مصرف سیترولین مالات:
دوز مصرفی سیترولین مالات به عوامل مختلفی مانند وزن بدن، سطح فعالیت بدنی و هدف شما از مصرف این مکمل بستگی دارد. به طور معمول، دوز مصرفی بین ۶ تا ۸ گرم در روز توصیه میشود. بهترین زمان برای مصرف سیترولین مالات، حدود ۳۰ دقیقه قبل از تمرین است.
نکات مهم:
تداخلات دارویی: قبل از مصرف سیترولین مالات، حتماً با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر داروی خاصی مصرف میکنید.
حساسیت: در برخی افراد ممکن است به سیترولین مالات حساسیت نشان داده شود. در صورت بروز هرگونه علائم آلرژیک، مصرف مکمل را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.
*بارداری و شیردهی: زنان باردار و شیرده قبل از مصرف سیترولین مالات باید با پزشک خود مشورت کنند.
پودر المکس سیترولین مالات، یک محصول با کیفیت بالا و خالص است که به شما کمک میکند تا به اهداف ورزشی خود برسید. این محصول با استفاده از بهترین مواد اولیه تولید شده و از نظر کیفیت و خلوص تضمین شده است.
مزایای پودر المکس سیترولین مالات:
خلوص بالا: حاوی خالصترین فرم سیترولین مالات
حلالیت بالا: به راحتی در آب حل میشود